Le migliori applicazioni sportive per il coaching fatto su misura – IT, le migliori 10 migliori applicazioni per praticare sport
Le migliori 10 migliori applicazioni per praticare sport
Contents
- 1 Le migliori 10 migliori applicazioni per praticare sport
- 1.1 Le migliori applicazioni sportive per l’autocontro
- 1.2 Le migliori 10 migliori applicazioni per praticare sport
- 1.3 1. Adidas Running di Runtastic – Run & Sport
- 1.4 2. Fizzup – Sports, Nutrition & Meditation Coaching
- 1.5 Trova nel tuo programma Coaching con Fizzup
- 1.6 3. Nike Training Club, la nuova app sportiva della Nike
- 1.7 4. Samsung-Health, l’app Samsung Sports
- 1.8 6. 30 giorni di fitness Challenge, per risultati rapidi
- 1.9 7. 8fit – fitness e nutrizione
- 1.10 8. Con lo yoga Pokcet, yoga a casa !
- 1.11 9. Allenamento di sette minuti
- 1.12 10. Switch coach personale
- 1.13 Per non perdere nulla dai nostri prossimi suggerimenti per dispositivi mobili, rimani in contatto con le notizie di Welcom !
Fizzup è l’applicazione di atleti che vogliono esercitare, trovare la forma, senza catene di movimenti troppo complessi o esercizi che richiedono attrezzature. Puoi trovare la forma al tuo ritmo e da casa.
Le migliori applicazioni sportive per l’autocontro
13
© Instagram.Com Karlie Kloss
Voglio diventare il tuo allenatore ? Ecco le migliori applicazioni per allenarsi dal comfort del tuo soggiorno !
Vai in stanza, paga un abbonamento o un allenatore sportivo: non viene dato a tutti. E dall’inizio della pandemia nel marzo 2020, dobbiamo ammettere che abbiamo avuto un assaggio per l’allenamento da solo a casa: non c’è bisogno di lottare per un posto negli spogliatoi o aspettare di usare una macchina. Per non tracciare una linea sui muscoli tonificati, trova una sessione di yoga per rilassarsi o cardio per eliminare il vapore, siamo partiti alla ricerca delle migliori app da scaricare per esercitarsi … Tra applicazioni sportive gratuite e quelle che offrono programmi a un costo inferiore, c’è qualcosa per tutti ! Il piccolo extra ? Alcuni offrono anche piani nutrizionali per coloro che vogliono (ri) trovare una dieta equilibrata. Cosa trasformano il tuo telefono in un vero allenatore e forse trova qualche minuto per un’attività fisica in un lavoro spesso già occupato.
Le migliori 10 migliori applicazioni per praticare sport
Per le persone motivate, Welcom ha selezionato per te le 10 migliori applicazioni che renderà il tuo smartphone un vero allenatore sportivo personalizzato.
1. Adidas Running di Runtastic – Run & Sport
L’applicazione Adidas Running di Runtastic – Run & Sport è noto per essere uno dei più completi sul mercato. In effetti, offre una base interessante per seguire gli sforzi fisici, sia in bicicletta, nuotare o fare jogging. Registra informazioni su velocità, calorie o distanza.
Inizi a correre ? Prepari la tua prima maratona ? Oppure vuoi solo perdere peso e mantenere la forma ? Quindi scarica l’Adidas gratuita in esecuzione per applicazione runtastic e registra tutti i dettagli delle tue attività sportive per seguire i tuoi progressi e analizzare i risultati della formazione.
Registra i tuoi jogging, camminando, escursioni, ciclismo e tutte le altre attività di fitness con la versione gratuita e goditi molte funzioni più utili dell’altra:
* Approfittare di Informazioni audio dell’allenatore sportivo Durante tutto il tuo allenamento.
* Consulta le tue statistiche in esecuzione per Analizza le tue sessioni.
* Imposta a obiettivo personale Per motivarti a correre.
* Prendi parte al nostro Nuove sfide E misurare altri partecipanti.
* Controlla l’usura e il chilometraggio delle tue scarpe da corsa.
* Unisciti a un gruppo E corri con gli amici.
* Prendere parte a classifica E scopri quale dei tuoi amici ha viaggiato con il maggior numero di chilometri.
* Rivivi tutte le tue attività sportive trasformandole in video 3D con L’app Relive.
* Avvia un’attività in esecuzione adidas direttamente dal polso. La corsa adidas è completamente Ottimizzato per Android Wear 2.0, integrato con Garmin Connect (Garmin Forerunner, Fenix, in vivo abilitato GPS o bancone per biciclette per bordo), Flusso polare, Google Fit E Connect indossabile runtastic.
2. Fizzup – Sports, Nutrition & Meditation Coaching
Fizzup è l’applicazione di atleti che vogliono esercitare, trovare la forma, senza catene di movimenti troppo complessi o esercizi che richiedono attrezzature. Puoi trovare la forma al tuo ritmo e da casa.
Questa applicazione può essere scaricata gratuitamente; Offre anche programmi premium per approfondire altre domande sulla salute e la formazione, nonché i programmi nutrizionali, che ti consentono di iniziare una formazione di yoga e riconnettersi con se stessi grazie alle nostre meditazioni guidate. ?
Se non vuoi prendere muscoli e sei uno sportivo che ha un programma intenso, Fizzup è la soluzione per te. L’applicazione del programma di esercizi di propoun che ti richiederà solo 20 minuti al giorno, per un periodo di 6 settimane, per trovare la forma grazie all’allenamento a casa. ?️
E dopo? Avrai normalmente un’abitudine quotidiana e sarai felice di trascorrere 20 minuti al giorno dopo il nostro allenamento. Allo stesso modo, adorerai immergerti nelle nostre sessioni di meditazione guidata, per trovare tranquillità e pace interiore, nonché i nostri esercizi di yoga per trovare il tuo equilibrio interiore e migliorare la tua postura.
Trova nel tuo programma Coaching con Fizzup
– Più di 1000 esercizi video.
– Più di 200 programmi sportivi originali.
– Un programma di allenamento a settimana.
– Allenamento vario per colpire le diverse aree del corpo.
– menu quotidiani con oltre 250 ricette video.
– Sessioni di meditazione e yoga per uno spirito sano e riposato.
L’87% degli utenti ottiene risultati misurabili in meno di 6 settimane con Fizzup. Più di 6 milioni di utenti sono già stati conquistati dal coaching Fizzup! ? ?
3. Nike Training Club, la nuova app sportiva della Nike
Il fornitore Nike ha sviluppato le proprie applicazioni dedicate allo sport. Dopo Nike in esecuzione, destinata ai corridori, la società americana ha colpito il bersaglio di fitness sviluppando l’applicazione Nike Training Club.
L’applicazione offre ai suoi programmi di utenti con oltre 100 sessioni di formazione specifiche e consigli personalizzati. Inoltre, avrai anche l’opportunità di guardare video educativi. In breve, Nike scommette su un pubblico ha un alto potenziale per motivare le persone che vogliono praticare sport.
4. Samsung-Health, l’app Samsung Sports
Samsung Health Fornisce una serie di funzionalità per aiutare i suoi utenti a rimanere in forma e in salute. In effetti, l’applicazione registra e analizza le attività e le abitudini quotidiane per una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
Che si tratti di camminare, correre, andare in bicicletta o sport interni o all’aperto, è possibile aggiungere e seguire un gran numero di esercizi. Ma anche attività fisiche in un unico passaggio utilizzando i vari dispositivi di monitoraggio integrati
5. Cardio: ritmo cardiaco
L’applicazione Cardiio ti consente di misurare facilmente la frequenza cardiaca grazie a una semplice pressione sulla fotocamera o analizzando le variazioni di colore del viso. Uno strumento pratico che ti permetterà di seguire l’evoluzione delle tue condizioni fisiche sulle tue attività sportive.
Nel suo nuovo aggiornamento, l’applicazione ti offre anche una serie di esercizi da eseguire in 7 minuti.
6. 30 giorni di fitness Challenge, per risultati rapidi
30 giorni di fitness Challenge, Questi sono esercizi da fare a casa, adatti a tutti e in qualsiasi momento. Progettato da un allenatore di fitness professionale, la sfida di fitness di 30 giorni aiuta a migliorare la forma fisica e la salute in modo scientifico
Mentre vai, la sfida di fitness di 30 giorni si intensifica passo dopo passo, rendendo così possibile mantenere la motivazione e allenarsi quotidianamente, in modo che il défi di fitness 30 giorni consenta una forma fisica e perdita di peso efficace.
7. 8fit – fitness e nutrizione
Con 8fit, Avrai la possibilità di avere un allenatore di fitness personalizzato e consigli nutrizionali direttamente sul tuo telefono. Pertanto, beneficiate di programmi di allenamento rapido e ricette sane fatte su misura.
Milioni di utenti hanno scaricato l’applicazione 8fit e adottato uno stile di vita sano, felice e duraturo e vedono i risultati. Sia che tu voglia perdere peso, riprendere la forma o guadagnare massa muscolare, unisciti a loro !
8. Con lo yoga Pokcet, yoga a casa !
Con Yoga tascabile La posizione del loto e dei suoi compagni sono in tasca. Installa il tuo tappeto e posiziona il cellulare di fronte a te, l’applicazione tascabile ti guiderà attraverso tutte le sessioni.
Avrai la scelta tra 27 diverse sessioni di diverse durate e difficoltà. Ogni posizione contiene spiegazioni dettagliate. Solo un aspetto negativo, la domanda è in inglese ed è pagata da € 3.
9. Allenamento di sette minuti
Se vuoi perdere peso, avere una pancia piatta o addirittura ottenere il corpo dei sogni, l’applicazione 7 minuti di allenamento è fatto per te. Ti aiuterà a rafforzare gli addominali, anche con video su come eseguire ogni esercizio.
L’allenamento di 7 minuti più popolare è lì ! L’allenamento più adatto alle persone normali come te e io posso farli ovunque, ci vogliono solo 7 minuti.
10. Switch coach personale
Cardio, forza, yoga o allungamento, l’applicazione Oscillazione è molto completo. Scegli la parte del tuo corpo che vuoi lavorare, il tipo di allenamento che desideri e andiamo ! L’applicazione ti offre più di 300 diverse sessioni di allenamento, con un allenatore virtuale che ti mostra gli esercizi in modo da non correre il rischio di ferirti e soprattutto ottimizzare le sessioni. Ma il vantaggio principale di Sworkit è che è disponibile per tutti, principianti, intermedi o avanzati. Tutti troveranno il suo account !
Per non perdere nulla dai nostri prossimi suggerimenti per dispositivi mobili, rimani in contatto con le notizie di Welcom !
Trovaci social network !
Ilyass Badry – 26 giugno 2023 
Condivido con te la mia brutta esperienza B la nuova Astra . Auto acquistata in mesi 10/22 Sono stato costretto a muovermi circa 9 volte il servizio dopo le scale per regolare i problemi della fotocamera 360 e aria condizionata e ora sono di fronte a un problema NV: cabina di pilotaggio e lo schermo che si spegne da solo . Hadchi Kamel e la Yalah Waslah W 5900 km sono davvero deluso . 
WAFA HH – 22 febbraio 2022 
Lei Ram – 23 febbraio 2022 
