15 applicazioni di pianificazione dei pasti per facilitare il tuo lavoro nutrizionista

L’applicazione ne vale la pena, perché ti consente di organizzare molto più del programma del tuo cuoco. Cozi è disponibile anche per dispositivi Android e iOS.

Pasto settimanale: piano di menu 17+

Il menu del piano è una nuova applicazione per creare il menu settimanale. Scegli ricette, mettile sul calendario e fai shopping.

Il menu Plan è l’applicazione più semplice per gestire i menu settimanali, seguire un programma di pasti o una dieta.

Scarica il piano del menu e crea il tuo menu settimanale in pochi clic.

Una dieta bilanciata .
È facile dimenticare il menu la scorsa settimana, ma con il menu del piano, tutto ciò che cucini viene salvato, con un colore che identifica il gruppo alimentare. Aggiungi gli alimenti mancanti e crea la tua dieta quotidiana equilibrata.
A un semplice sguardo, il calendario settimanale ti dice se la tua dieta è bilanciata.
Programmare le tue ricette o aggiungerne di nuove.
Importa ingredienti dal Web (AZ, Marmiton Kitchen, ecc.) Per utilizzare elenchi di spese automatiche, personalizzate in base alle navate del tuo supermercato.
Il menu Plan è un calendario alimentare che ti aiuterà a pianificare i tuoi pasti per una settimana alla volta.
Il menu Plan ha un widget che visualizza il menu del giorno; Puoi chiedere ad Alexa o Siri cosa hai programmato.
Il menu Plan è l’applicazione ideale per gestire il programma dei pasti.

Perché il menu settimanale ?

1) Salva tempo
Con 5-7 minuti a settimana, risparmierai fino a 10 minuti al giorno. Un’ora ogni settimana !

2) Spendi meno
Andare al supermercato è più facile con un elenco di ingredienti della settimana; È facile prendere ciò di cui hai bisogno.

3) Meno rifiuti
Il frigorifero non sarà più pieno di ingredienti scaduti. Acquista ciò di cui hai bisogno e cucinalo secondo il tuo piano.

4) Mangia meglio
Investi il ​​tempo e il denaro che risparmia per acquistare ingredienti migliori e cuocere meglio.

• Pianificare le ricette nel calendario
• I ricavi sono raggruppati dal gruppo alimentare
• I gruppi alimentari sono personalizzabili
• Segui i tuoi macronutrienti; Sincronizzazione automatica con kit sanitario e applicazione sanitaria.
• Scegli una singola ricetta al giorno o aggiungi altro per una dieta equilibrata
• Importa ricette e ingredienti dai portali Web più popolari (AZ, Marmiton)
• Elenchi di razze automatiche, divise per corridoio, ordine personalizzabile
• Definisci le tue preferenze alimentari
• Gestisci fino a 6 pasti al giorno
• Integrazione con gli assistenti vocali
• Programma dei pasti di esportazione in calendario e elenchi per i promemoria
• Dati registrati su iCloud, sincronizzati tra i dispositivi
• Accessibilità, testo dinamico, modalità notturna
• Menu del widget del giorno
• Estensione per importare ricette direttamente dal tuo browser preferito
• Con le ultime funzionalità iOS

FAQ
Perché dovrei pianificare il menu della settimana ?
Per risparmiare tempo e denaro.
Se segui un programma dei pasti, conosci già i vantaggi del menu settimanale.

Posso condividere il menu?
Puoi esportare menu nell’applicazione del calendario, su un calendario condiviso .
Esporta la tua lista della spesa in un elenco di promemoria condiviso.

Quali siti posso importare ricette ?
Il menu Plan utilizza un formato standard e funziona con Marmiton, AZ Cuisine e altri siti popolari.

È il menu del piano gratuito ?
È possibile testare quasi tutte le funzioni dell’applicazione, con un limite di 7 ricette. Se ti piace il menu del piano, registrati.

Cosa posso fare con un abbonamento ?
L’abbonamento sblocca tutte le funzioni del menu del piano ed elimina il limite delle ricette.

I menu possono essere stampati ?
Puoi scegliere tra un modello in bianco e nero e molti modelli di colore
Puoi stampare menu vergini per riempire a mano, trasmettere o notare alcune idee.

E assistenti vocali ?
Sì, il menu Plan si integra con Alexa o Siri

15 applicazioni di pianificazione dei pasti per facilitare il tuo lavoro nutrizionista

Gestire una dieta sana e personalizzata per i tuoi pazienti sembra esauriente ? Ecco una panoramica delle più famose applicazioni di pianificazione dei pasti per facilitare il tuo lavoro nutrizionista.

Uno stile di vita alimentare malsano può avere vari effetti dannosi sulla tua salute, causando alcune malattie e cambiamenti nell’umore, un calo del livello di energia e il tuo benessere generale. A lungo termine, le cattive abitudini alimentari possono avere un impatto sulla nostra capacità di lavoro, sul nostro livello di stress e sulla nostra fatica.

I nutrizionisti possono usare molte tattiche per migliorare il cibo e il benessere dei loro clienti. Pianifica i tuoi pasti ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi dietetici e risparmiare tempo, tra gli altri vantaggi.

L’uso delle applicazioni di pianificazione dei pasti è uno dei modi più semplici per arrivarci e, quando è fatto correttamente, può cambiare completamente la tua percezione di cibo e salute. Abbiamo raccolto le migliori applicazioni di pianificazione dei pasti dell’anno per risparmiare tempo come nutrizionista.

Perché è necessaria la pianificazione dei pasti ?

La pianificazione dei pasti può comportare un’intera serie di strategie diverse, ma in generale consiste nello stabilire un piano per ciò che i tuoi clienti dovrebbero mangiare per ogni pasto e spuntino per tutta la settimana. Puoi fornire ad esempi di pasti ai tuoi clienti, ma lascia che decidano cosa mangiano ogni giorno.

A volte i clienti preferiscono che ogni pasto sia pianificato con precisione per avere un piano chiaro da seguire e risparmiare tempo per decidere cosa devono mangiare.

La tua attività nutrizionista può svilupparsi pianificando i pasti dei tuoi pazienti, il che ti consentirà di acquisire fiducia nella tua capacità di sviluppare menu più complessi per gruppi di clienti.

Come funziona un’applicazione di pianificazione dei pasti ?

Per i nutrizionisti, le applicazioni di pianificazione dei pasti possono essere uno strumento prezioso per migliorare il processo di pianificazione dei pasti all’interno del tuo ufficio benessere. Nell’applicazione di pianificazione dei pasti, i database delle ricette, i piani dei pasti e le informazioni nutrizionali sviluppate da famosi esperti nutrizionali sono disponibili con la punta delle dita.

Non è più necessario dedicare così tanto tempo alla ricerca o creare un piano per i tuoi clienti, perché ora hai accesso alle ricette per vari interventi dietetici.

Le moderne applicazioni di pianificazione dei pasti consentono di valutare, modificare e adattare facilmente i contenuti attuali (piani pasti, consulenza nutrizionale e ricette) al fine di soddisfare le esigenze dei tuoi attuali clienti. L’applicazione deve soddisfare le esigenze dei macronutrienti e dei valori di riferimento alimentare del cliente.

Vantaggi dell’applicazione di pianificazione dei pasti

È facile supporre che la pianificazione dei pasti consenta di risparmiare tempo e denaro, ma i vantaggi vanno ben oltre. Quali sono i vantaggi della pianificazione dei pasti ?

• Una dieta salutare : È più facile creare una dieta più nutriente quando equilibrato e porta più valore ai tuoi clienti.
• Monitoraggio degli obiettivi: Queste applicazioni consentono di monitorare accuratamente l’avanzamento di ciascuno dei tuoi clienti, il che non è sempre possibile manualmente.
• Riduce lo stress: L’uso di un’applicazione di pianificazione dei pasti rende il tuo nutrizionista meno stressante perché tutti gli aspetti sono facili da gestire.
• Varietà di cibo: Le applicazioni di pianificazione dei pasti consentono di variare i pasti dei tuoi clienti, il che non è sempre possibile a causa delle barriere geografiche.

Caratteristiche da prendere in considerazione quando si sceglie un’applicazione di pianificazione dei pasti

Quando scegli il compagno di cucina ideale come nutrizionista, devi tenere conto di alcuni fattori essenziali:

• Possibilità di cercare ricette nel browser, importarle o condividerle.
• Modalità offline per accedere alle ricette salvate in mossa.
• Calorie tracciante per seguire le calorie consumate quotidianamente.
• Calcolatore del valore nutrizionale per analizzare il valore nutrizionale del cibo.
• Un grande database di ricette in cui puoi disegnare per pianificare i tuoi pasti della settimana.
• Alcune applicazioni di pianificazione dei pasti consentono di scansionare gli articoli dalla dispensa per semplificare la gestione delle scorte.

Ecco alcuni dei migliore applicazioni Android e iOS Per la pianificazione dei pasti.

Tempo di pasto

Il tempo del pasto è un’applicazione facile da usare che offre piani pasti personalizzabili. Questa applicazione è fatta per te se stai cercando ricette accuratamente selezionate tenendo conto delle allergie alimentari e delle preferenze dei tuoi clienti.

Puoi scegliere la dieta preferita da diverse opzioni, tra cui vegano, senza glutine, cheto e molti altri.

L’applicazione è disponibile sui dispositivi di aggiornamento premium iOS e Androidla è l’opzione migliore se si desidera un maggiore controllo sulle ricette e sui dati nutrizionali.

L’applicazione filtrerà le ricette di conseguenza se si controlla la casella delle allergie alimentari. Include una vasta collezione di piatti sani attentamente selezionati dai migliori esperti nutrizionali. Puoi anche filtrare le ricette in base agli ingredienti che desideri includere nella tua dieta.

Paprica

La paprika è un semplice organizzatore di pasti e ricette, accessibile su dispositivi iOS e Android. Senza lasciare l’applicazione, puoi cercare direttamente le ricette che desideri includere nella tua dieta e pianificare i pasti senza lasciare il browser integrato dell’organizzatore.

È possibile scaricare ricette, aggiungere gli ingredienti a un elenco di lezioni, quindi aggiungere le ricette a un calendario dei pasti. È anche possibile creare menu, il che è utile se si desidera ripetere una raccolta di ricette per gli altri clienti, che potrebbero avere simili abitudini nutrizionali e bisogni nutrizionali.

La forchetta e il coltello

Come nutrizionista, The Fork and the Knife è una risorsa fantastica per i tuoi clienti che seguono rigorosamente una dieta vegana e un eccellente pianificatore alimentare per coloro che vogliono mangiare più piatti in base alle piante.

Disponibile su Android e iosl’Application offre centinaia di ricette basate sulle piante, create da capi qualificati e realizzabili in meno di 30 minuti, nonché le informazioni nutrizionali che contengono.

L’applicazione invia un piano alimentare personalizzato ogni settimana e ricette in base alle esigenze alimentari del cliente, invitandole a fare shopping, a mangiare e cucinare.

Pastoprepro

MealPrepro è un’applicazione eccellente che ti consente di pianificare la dieta perfetta per i tuoi clienti in base al loro tipo di corpo, al loro programma e al loro budget e che li aiuta a raggiungere i loro obiettivi.

Questa applicazione offre migliaia di ricette da facili da fare, che possono anche essere personalizzate in base alle esigenze caloriche di una persona. L’applicazione genera per te un piano di menu settimanale in funzione del tipo di piano che hai scelto, ad esempio iperproteina, poveri nei carboidrati, cheto, vegano, vegetariano o pescatore.

MealPrePro è disponibile su dispositivi Android e iOS e ti consente di definire la gamma di consumo calorici dei tuoi clienti in base ai loro obiettivi di salute e al loro livello di attività, nonché per seguire il consumo d’acqua dei tuoi clienti utilizzando il tracker del consumo d’acqua.

L’applicazione offre anche la possibilità di personalizzare le preferenze alimentari, tra cui allergie e avversioni.

Tavola da pranzo

Disponibile solo sui dispositivi iOS, la sala da pranzo è uno sportello unico che offre moduli separati per la pianificazione dei pasti, la gestione delle ricette, la gestione della dispensa e le liste della spesa, accessibile da un unico tavolo di bordo.

Per aiutarti a pianificare i pasti dei tuoi clienti, il pasto ha le seguenti funzionalità:

• Crea piani pasti e organizzali al giorno e per tipo di pasto
• Riutilizzare i piani dei pasti creando modelli
• È possibile configurare le notifiche di preparazione delle ricette per ricordare le attività da eseguire in anticipo
• Segna i pasti come resti
• Esportazione dei piani dei pasti per l’applicazione del calendario
• Controlla gli ingredienti e le istruzioni mentre cucini
• Blocco a vite disabilitato quando si visualizza le ricette

Frusta

Simile a Measboard, Whip è un’applicazione all-in-one che ti consente di registrare ricette, pianificare i pasti, fare acquisti e condividere ricette con i tuoi amici. Disponibile per gli utenti Android e iOS, l’applicazione è rivolta agli utenti di oltre 16 anni che desiderano controllare meglio i loro pasti e il loro contributo calorico.

Whisk è inoltre dotato di un calcolatore nutrizionale che consente di analizzare le informazioni dettagliate nutrizionali e caloriche di una ricetta vicina al tuo cuore. Aiuta a pianificare i pasti dei tuoi clienti per la prossima settimana e lo motiva a rimanere sulla strada giusta e rispettare il tuo piano.

Yummly

Tra le migliori applicazioni di pianificazione dei pasti gratuiti, si distingue necessariamente. Questa applicazione offre fantastiche ricette per diverse cucine e ingredienti che possono essere difficili da trovare in altre applicazioni, che è perfetta per raccomandare i tuoi clienti quando sono alla ricerca di varietà nei loro piani di pasto. Yummly ha lo scopo di chiedere ai clienti che hanno gusti e preferenze alimentari uniche.

Yummly è disponibile per tutti i clienti che utilizzano un dispositivo Android o iOS. L’applicazione elenca gli ingredienti di ogni ricetta, nonché i commenti dell’utente, per darti una buona idea di gusto. Ciò che è unico con Yummly sono le raccomandazioni delle ricette basate sulle tue scelte alimentari personali.

piattaforma

L’applicazione di pianificazione dei pasti a piastra premium consente di sviluppare piani pasti unici. Devi scegliere alcune ricette e rispondere ad alcune domande sulle tue preferenze e allergie alimentari.

Plassjoy si distingue dagli altri aggregatori di ricette dal fatto che tiene conto anche degli utensili da cucina che hai.

Pianifica il cibo

Pianificazione dell’alimentatore è un planner per pasti funky e divertente per gli amanti del fai -da -te, accessibile sui dispositivi Android e iOS. Non ha un database di alimenti e ricette come altre applicazioni. Invece, è possibile inserire manualmente le ricette, navigare direttamente nel Web o incollare l’URL della ricetta per analizzare il valore nutrizionale.

Puoi risparmiare ricette superbe nell’organizzatore della ricetta e trascinarle nel pianificatore dei pasti per vedere i prodotti della spesa che dovrai prepararli.

Cozi

Apprezzato da oltre 20 milioni di persone, Cozi è un’applicazione di pianificazione per pasti e cene fondata da ex dipendenti di Amazon e Microsoft. Ti consente di organizzare i pasti in famiglia e include anche funzioni di acquisto.

L’applicazione ne vale la pena, perché ti consente di organizzare molto più del programma del tuo cuoco. Cozi è disponibile anche per dispositivi Android e iOS.

La funzione di funzionamento sheettower, che impedisce al tuo dispositivo di spegnere mentre cucini, è una funzione particolarmente ammirevole.

Piatto di pepe

La targa pepe funziona come una ricetta virtuale che riunisce le ricette che hai selezionato in categorie che ti si adattano. L’applicazione ti consente di creare menu personalizzati e pianificare i pasti in un’ordine del giorno per i tuoi clienti. Inoltre, presenta un elenco di gare automatizzate generate dopo aver aggiunto le ricette.

Il pepe è perfetto per le persone che amano il cibo ma che sono anche preoccupati per le calorie e che vogliono conoscere i bisogni nutrizionali del cibo che consumano. L’applicazione è disponibile per gli utenti di Android e iOS che vogliono perdere peso e rimanere in forma.

Bigotto

Bigoven ti consente di organizzare ricette in cucina, pianificare i pasti e accedere a un elenco di lezioni automatiche quando si è in movimento. Disponibile su dispositivi Android e iOS, Bigoven è un compagno ideale per i tuoi clienti che hanno un programma intenso e che desiderano seguire il loro contributo calorico e gestire i loro obiettivi di fitness.

L’applicazione offre una ricca libreria di ricette, che può essere rapidamente ordinata in preferenza, per ingrediente, per costo e altri fattori. Gli alimenti che promuovono i muscoli e la crescita di massa sono tra i molti elementi che i bodybuilder apprezzeranno in questa applicazione.

Mangia tanto

Molti nutrizionisti usano il pianificatore alimentare per mangiare tanto (ETM), ricco di funzionalità, per raccomandare ricette interessanti per i loro pazienti in base alle loro scelte alimentari personali.

Mangia così tanto è compatibile con i dispositivi Android e iOS. Grazie alla sua funzione di monitoraggio calorico illustrato e al cibo, le informazioni per la scelta degli alimenti più sani sono accessibili con la punta delle dita.

Puoi inserire le tue esigenze dietetiche, i tuoi obiettivi e altre informazioni, scoprire tra centinaia di ricette e stabilire rapidamente un piano alimentare quotidiano.

Tutte le ricette

Dalla sua creazione, tutte le ricette sono state un’applicazione di ricetta semplice e riconosciuta come fonte leader per accedere a tutte le ricette testate dagli utenti. Questa è essenzialmente un’applicazione sociale disponibile su Android.

Tutti i ricavi sono finanziati dalla folla; Ha un database di ricette di grandi dimensioni creato e condiviso da una comunità di cuochi.

Puoi sfogliare il suo flusso intelligente che diventa più intelligente mentre lo usi e che offre consigli basati sugli chef che segui e le ricette che hai preparato. Ancora una volta, questa è una scelta interessante per i nutrizionisti che desiderano scoprire e raccomandare ricette interessanti per i loro clienti.

Preparare

Finiamo preparandoti che, come suggerisce il gioco Word, offre un manuale di ricetta pre -testimone che tiene conto delle tue scelte alimentari per consigliare le ricette per cucinare a casa. Puoi creare il tuo piano alimentare o acquistare uno dei tanti piani offerti dai blogger di cucina e venduto sul sito Web.

Puoi facilmente ottenere questa applicazione su Google Play Store e App Store.

Questa applicazione è ideale se pianifichi i pasti per la tua famiglia, perché molte ricette nel database delle applicazioni sono adatte ai bambini. È possibile aggiungere i tuoi pasti preferiti all’applicazione in pochi secondi e pianificare ricette per i tuoi clienti durante la settimana.

Nota dell’autore

Ecco alcune delle migliori applicazioni di pianificazione dei pasti che abbiamo trovato per semplificare il tuo lavoro nutrizionista.

Queste applicazioni offrono interessanti raccomandazioni alimentari che tengono conto delle preferenze e delle allergie alimentari. Grazie alle notifiche push, ai rapporti settimanali, al monitoraggio di calorie e raccomandazioni per diete specializzate, la pianificazione dei pasti non è più un compito stressante !

Puoi anche scoprire le migliori applicazioni di pianificazione dietetica per aiutarti a perdere peso.